Zabráňte rýchlemu klíčeniu zemiakov – tento jednoduchý trik vám pomôže zachovať ich čerstvosť dlhšie
Zemiaky často klíčia príliš rýchlo a skončia v koši. Pomocou jednoduchého triku a správneho skladovania zostanú čerstvé a jedlé dlhšie. […]
Recepty
Recepty: varenie, jedlá, zdravá výživa, pečenie, rýchle recepty, pizza, správna výživa
Bez múky a oleja: ako pripraviť nízkokalorické sušienky, ideálne k mate
Mate je súčasťou každodenného života miliónov ľudí v Argentíne a ďalších krajinách Južnej Ameriky. Hoci sa často podáva s priemyselnými
Vedci označili najnezdravšiu polievku: pripravuje sa takmer v každej rodine
Dlho sa kurací vývar považoval za vzor zdravého stravovania – liečivý elixír proti prechladnutiu a povinnú súčasť rodinného stola. Súčasní
Vezmite kúsok masla a rozdrvte ho zemiakovým lisom. Za tento trik si zaslúžite medailu
Maslo je základnou surovinou v každej kuchyni. Má nespočetné množstvo použití a neustále sa objavujú nové. Je vynikajúce na pečenie,
Pridajte do kávy namiesto mlieka. Chráni srdce, podporuje mozog, znižuje hladinu cukru
Káva je ranný rituál a príjemná prestávka počas dňa. Jednoduché prísady ju môžu posunúť na úplne novú úroveň nielen z
Zabudnite na lososa: táto ryba chutí ako z horského potoka a kosti sa dajú ľahko vybrať
Táto ryba je najlepšou voľbou, ak hľadáte niečo chutné, lacné a jednoduché na prípravu. Posledná dodávka chutila, ako keby bola
Kŕmia túto rybu odpadkami a predávajú ju na Slovensko. Vyhýbajte sa jej za každú cenu.
Jemné mäso, nízka cena a široká dostupnosť znamenajú, že táto ryba sa čoraz častejšie objavuje na našich tanieroch. Mnohí ju
Jedzte tri kusy denne pre zdravie. Vaše srdce a kosti vám budú vďačné.
Používajú sa v tradičnej stredomorskej kuchyni od nepamäti, v Slovenskej republike sa objavili pomerne nedávno. Sušené paradajky majú charakteristickú chuť
Jedzte ju dvakrát týždenne. Jedna z najužitočnejších rýb
Pravidelná konzumácia rýb je investíciou do zdravia srdca, mozgu a celého organizmu. Odborníci o tom nepochybujú. Problémom je, že ryby
Čierna fazuľa a năť pomáhajú bojovať proti chorobám. Srdce na tom získa.
Pohár čiernej fazule alebo năť denne zlepšuje metabolizmus a prispieva k zdraviu srdca, tvrdia odborníci v oblasti výživy a zdravia.
