Nielen vodou: ako správne umývať šalát, aby ste odstránili baktérie
Objavil som spoľahlivý spôsob umývania šalátu, aby zostal čerstvý a bezpečný pre zdravie. Salát je jednou z povinných zelenín na […]
Recepty
Recepty: varenie, jedlá, zdravá výživa, pečenie, rýchle recepty, pizza, správna výživa
Dezert „Oblačko“ bez rúry – za 10 minút z jednoduchých ingrediencií.
Tento ľahký dezert naozaj zodpovedá svojmu názvu – „Oblačko“. Bez rúry, bez námahy, z dostupných ingrediencií – pripraví sa za
Odborník na gastronómiu: „Ak vložíte zemiaky zabalené v mokrom papieri na päť minút do mikrovlnnej rúry, získate perfektne uvarené zemiaky bez zbytočnej námahy.“
Odborník na gastronómiu prezrádza tajomstvo prípravy zemiakov za päť minút. Zemiaky sú jedným z najobľúbenejších potravín každodennej spotreby. Ich široké
Chutné ako koláčik, ale v skutočnosti zdravé: občerstvenie, na ktoré potrebujete len 4 ingrediencie
Sladké a zdravé zároveň – banánové občerstvenie, ktoré má veľký úspech Keď máte chuť na niečo malé, ale nechcete jesť
Nevylejte vodu z konzerv s cícerom! Je to jeden z najúžasnejších kulinárskych trikov
Nie vždy si to všimneme, ale v komore sa skrývajú malé tajomstvá, ktoré môžu v kuchyni robiť skutočné zázraky. Dobrým
Bez múky a oleja: recept na zdravú pizzu, ktorá sa stala hitom na sociálnych sieťach.
Je to ľahká a jednoduchá alternatíva, ideálna pre tých, ktorí dbajú na svoje stravovanie, ale nechcú prísť o chuť. Aké
4 recepty s ovsenými vločkami na prirodzené zníženie obvodu pása
Pred nejakým časom som si všimla, že môj pás už nie je taký pevný ako predtým, hoci som sa stravovala
Eko-šéfkuchár: „Najčastejšou chybou pri skladovaní potravín v lete je ich skladovanie v plastových nádobách alebo zle uzavretých v chladničke.“
Leto a vysoké teploty majú nespočetné výhody pre ľudský organizmus, ale sú spojené aj s radom nevýhod, najmä pokiaľ ide
Pridajte to do kávy namiesto mlieka. Bude to oveľa zdravšie a chutnejšie.
Mnohí Slováci si nevedia predstaviť ráno bez kávy. Tento obľúbený nápoj dodáva energiu a spríjemňuje začiatok dňa. Niektorí do kávy
Ako je užitočné konzumovať ovsené vločky?
Predtým, ako ich začnete konzumovať, oboznámte sa s ich výživovou hodnotou a nevýhodami. Ovos je vynikajúcim zdrojom potrebných živín, ako
