V lete všetci prežívame dve diametrálne odlišné situácie. Na jednej strane sa pozeráme do zrkadla a vidíme seba krásnych. Na druhej strane sa opäť pozeráme do toho istého zrkadla a vidíme odraz, ktorý sa vyznačuje matnou, žltkastou a dokonca matnou pleťou. Pokračovali ste v používaní séra s vitamínom C a napriek tomu, že ste pokračovali v procedúre dvojitého čistenia, nedokážete vysvetliť, ako ste prešli od krásneho vzhľadu k náhlemu poklesu toho lesku, ktorý leto zanechalo na vašej pokožke.
Napriek tomu, že pokračujete v rovnakom kozmetickom režime a retinol ste nahradili anti-aging krémom s rovnakým účinkom, ale vhodným na leto, sú dni, keď sa pozriete do zrkadla a vaša pleť nie je taká, ako by ste chceli. Pot, teplo, slnečné lúče a používanie ochranných krémov môžu spôsobiť, že pokožka stráca svoju jednotnosť a stáva sa menej žiarivou.
Odborníčka na starostlivosť o pleť s viac ako 30-ročnou praxou a riaditeľka obľúbeného salónu krásy celebrít a influencerov v Madride Cristina Galmiche sa podelí o svoje najlepšie tipy na starostlivosť o čistú, upravenú a zdravú pleť aj v lete (alebo práve v lete). V prvom rade kladie odborníčka osobitný dôraz na kroky, ktoré je potrebné podniknúť, aby pleť vyzerala žiarivo v lete, v období, keď má pleť tendenciu byť matná a póry sa rozširujú.
Hydratácia – zárukou žiarivej pleti
Hoci základom každej starostlivosti o pleť je čistenie (najlepšie dvojité), skutočný tajomstvo žiarivej pleti spočíva v hydratácii.
V lete, keď je pleť viac vystavená slnku, môže dehydratovať a v dôsledku toho stratiť toľko žiadaný lesk. „Pleť môže vyzerať matná v dôsledku dehydratácie, poškodenia vplyvom svetla a zvýšenej elasticity, čo v súčte môže viesť k strate žiarivosti a matnému odtieňu,“ tvrdí Kristína Galmičová.
Na boj proti žltkastému odtieňu, ktorý sa v lete často objavuje na pleti tváre, Kristina Galmiče odporúča venovať osobitnú pozornosť správnej hydratácii zvnútra. „Počas dňa strácame vodu, ktorú je potrebné doplniť pitím tekutín, ale môžete použiť aj dobrý hydratačný krém, napríklad s kyselinou hyalurónovou, ktorá pomáha udržať vodu a hydratuje pokožku,“ hovorí guru krásy.
Môže exfoliácia pomôcť pokožke vyzerať žiarivejšie?
Je dôležité odstraňovať odumreté kožné bunky, pretože môžu prispievať k pocitu matnej pokožky, ktorý mnohí z nás pociťujú v lete. „Aby ste sa tomuto pocitu vyhli, odporúčam používať jemný enzýmový peeling, ktorý odstraňuje odumreté bunky a zjemňuje povrch pokožky, čím podporuje obnovu buniek,“ radí expertka na starostlivosť o pleť. Stojí za zmienku, že enzýmové peelingy s antibakteriálnym a protizápalovým účinkom normalizujú činnosť mazových žliaz a rozpúšťajú odumreté bunky, čím zlepšujú tón pleti.
„Použitie enzýmového peelingu umožňuje zmierniť suchosť, zosvetliť pigmentové škvrny, vyvážiť pleť náchylnú na akné, stimulovať rast nových buniek a vďaka regeneračnému účinku bojovať proti príznakom starnutia,“ uisťuje Kristína Galmičová.
Ako doplnok môžete vždy využiť procedúry v salóne, ktoré pomôžu tieto účinky posilniť. „Existuje mnoho procedúr, ktoré podporujú obnovu buniek. Môžete využiť kyslíkovú terapiu pokožky, ktorá sa vykonáva ručne, s extrakciou a parnou úpravou, ktorú je možné doplniť procedúrami s použitím pulzného svetla alebo lasera, v závislosti od typu pokožky,“ vysvetľuje expertka na starostlivosť o pleť.
Sérum pred opaľovacím krémom – kľúč k zmenšeniu pórov
V súčasnosti nikto (alebo takmer nikto) nespochybňuje potrebu používania opaľovacích krémov. Dobre vieme o škodlivom vplyve slnka na pokožku, a preto sa ju snažíme chrániť. Okrem toho je slnko jednou z príčin predčasného starnutia pokožky, a preto sa stáva nepriateľom na ceste k hladkej a žiarivej pokožke. „Koža je všeobecným ukazovateľom nášho zdravia a jej ochrana pred poškodením spôsobeným slnkom je dôležitým preventívnym opatrením na udržanie jej zdravia a hladkého a žiarivého vzhľadu,“ tvrdí odborník na starostlivosť o pleť tváre.
„Používanie opaľovacieho krému na prevenciu vzniku hyperpigmentácie spôsobeného slnkom je kľúčové a čím skôr s ním začnete, tým lepšie,“ vysvetľuje odborníčka. Hoci pripúšťa, že používanie opaľovacieho krému môže mať negatívny vplyv na toľko žiadanú jednotnosť a žiarivosť pokožky. „Opaľovací krém upcháva póry a dusí pokožku, ale tomu sa dá vyhnúť bez toho, aby ste sa ho vzdali. Tajomstvo spočíva v tom, že ho nenanášajte priamo na pokožku, ale až po sére. Sérum nielen hydratuje pokožku, ale aj zabraňuje upchávaniu pórov a duseniu pokožky,“ uzatvára Kristína Galmič.
