Prečo sa mnohí z nás nedokážu ubrániť tomu, aby pohladkali psa, keď ho uvidia? Psychológovia a vedecké výskumy ukazujú, čo toto správanie skutočne znamená, ako ovplyvňuje naše zdravie a aké vlastnosti spájajú milovníkov štvornohých priateľov. Tu je to, čo vedci zistili!
Prečo ľudia chcú hladkať psov? Psychológia vysvetľuje
Hladkanie psov je niečo viac ako len prejav sympatie k zvieratám. Psychológovia vysvetľujú, že ľudia, ktorí často vyhľadávajú kontakt so štvornohými priateľmi, sa vyznačujú určitými osobnostnými črtami. Podľa amerických vedcov sú títo ľudia zvyčajne trpezlivejší, empatickí a otvorení voči vzťahom s ostatnými. Starostlivosť o psa vyžaduje angažovanosť, porozumenie a ochotu budovať pevné vzťahy – tie isté vlastnosti možno vidieť u ľudí, ktorí radi hladkajú cudzie psy.
Čo znamená hladkať psa? Tu sú výsledky výskumov
Výskumy ukazujú, že fyzický kontakt so zvieratami takmer okamžite znižuje úroveň stresu. Ľudia, ktorí pravidelne hladkajú psov, majú nižšiu hladinu kortizolu, teda stresového hormónu. Vedci tiež zistili, že kontakt so štvornohými pomáha regulovať krvný tlak a pulz, čo vedie k zlepšeniu fyzického a duševného zdravia.
Pozitívny vplyv hladkania psov nespočíva len v zlepšení nálady. Vedci zdôrazňujú, že každodenné prechádzky a kontakt s prírodou, ktoré sú spôsobené prítomnosťou domáceho maznáčika, pomáhajú odbúravať napätie a zlepšovať celkovú pohodu.
Ako pomáha hladkanie psov?
Hladkanie psov môže byť skvelým spôsobom, ako bojovať so stresom, pocitom osamelosti alebo zníženou náladou. Psychológovia však varujú, že za touto potrebou sa niekedy môže skrývať niečo viac. U niektorých ľudí, najmä tých, ktorí prežívajú ťažké obdobie v živote, môže byť kontakt so zvieratami východiskom pre nenaplnené emocionálne potreby. Namiesto toho, aby hľadali podporu u ľudí, volia bezpečný vzťah so zvieratami. Ak u seba pozorujete znepokojujúce príznaky, poraďte sa s odborníkom.
