Táto rastlina obsahuje látky, ktoré pomáhajú hydratovať, zmierňujú podráždenie a stimulujú regeneráciu tkanív, a má aj ďalšie prospešné vlastnosti. Ako ju najlepšie používať
Od tradičnej medicíny po moderné laboratóriá, aloe vera zaujíma významné miesto v oblasti starostlivosti o pleť tváre. Jeho medzinárodná popularita je založená na viacerých biomedicínskych štúdiách venovaných jeho vplyvu na hydratáciu, regeneráciu a ochranu pokožky.
V rôznych vedeckých štúdiách a prehľadoch sa skúma skutočný potenciál tohto rastlinného prostriedku, ktorý sa v súčasnosti hodnotí podľa štandardov účinnosti a bezpečnosti požadovaných modernou dermatológiou.
Aký druh aloe vera je prospešný pre pokožku?
Najviac študovaným druhom pre použitie na pokožku je Aloe barbadensis Miller. Jeho listy obsahujú gél bohatý na polysacharidy, vitamíny, minerály, enzýmy a aminokyseliny. Podľa publikácie v International Journal of Medicine majú ako vnútorný gél, tak aj vonkajšia šupka rastliny zaujímavé biologické vlastnosti.
Analýza ukazuje, že tieto zložky môžu zabraňovať starnutiu buniek, chrániť pokožku pred ultrafialovým žiarením, stimulovať regeneráciu tkanív a posilňovať bariérovú funkciu.
Okrem toho sa tieto účinky vysvetľujú spoločným pôsobením antioxidantov a mechanizmov, ktoré prispievajú k celistvosti tkanív.
Iné prehľady, ako napríklad ten, ktorý bol uverejnený v časopise Wounds, zdôrazňujú, že gél z aloe vera aplikovaný lokálne je schopný zlepšiť hojenie rán a prispieť k udržaniu vlhkosti v epiderme.
Odborníci sa zhodujú, že lokálne použitie optimalizuje výsledky, ak produkt obsahuje vysokú koncentráciu čistého extraktu Aloe barbadensis Miller.
Prospešné účinky súvisia s obsahom vody, ktorý predstavuje viac ako 99 % čerstvej látky, a prítomnosťou špecifických molekúl, ako je glukomannan a rôzne antioxidačné vitamíny.
Prečo sa neodporúča nanášať aloe vera priamo na pokožku?
Napriek svojej dlhej tradícii nemá domáce použitie aloe vera, čerstvo vylisovanej z rastliny, žiadne vedecké opodstatnenie, hlavne z hygienických a bezpečnostných dôvodov.
Podľa údajov Národnej lekárskej knižnice USA je priame použitie spojené s potenciálnym rizikom mikrobiálnej kontaminácie a vystavenia dráždivým látkam, ako sú antrachinóny obsiahnuté v žltom šťave z kôry.
Hoci je frekvencia alergických reakcií nízka, štúdie varujú pred možnosťou kontaktnej dermatitídy, začervenania a svrbenia u citlivých ľudí.
Špecializované publikácie odporúčajú používať klinicky testované a kontrolované produkty, ktoré zaručujú čistotu extraktu a absenciu kontaminácie. Priemyselne spracovaný gél je bezpečnejší a prispieva k správnemu dávkovaniu jeho biologicky aktívnych zložiek.
Správa Mayo Clinic tiež zdôrazňuje dôležitosť vyhýbania sa používaniu aloe vera na vážnych ranách bez lekárskeho dohľadu, pretože to môže brániť normálnemu hojeniu a prispievať k rozvoju neliečených kožných infekcií.
Ako pridať aloe vera do starostlivosti o pleť tváre?
Používanie aloe vera v starostlivosti o pleť tváre získava pozitívne hodnotenie vo vedeckých štúdiách, za predpokladu použitia overených receptúr. Medzinárodný medicínsky časopis tvrdí, že pravidelné používanie gélu vo forme masti prispieva k udržaniu hydratácie, zmierneniu podráždenia a dokonca aj k zníženiu zápalovej reakcie po pobyte na slnku alebo pri ľahkých kožných ochoreniach.
Vďaka svojmu zloženiu, bohatému na vodu a mukopolysacharidy, gél pomáha udržať vlhkosť v povrchovej vrstve a pôsobí ako regeneračný prostriedok.
Vedecké odporúčania potvrdzujú jeho použitie vo forme masky s krátkodobým účinkom: odporúča sa naniesť tenkú vrstvu gélu na čistú pokožku, počkať 15-20 minút a zmyť studenou vodou.
Môže aloe vera pomôcť odstrániť škvrny na koži?
Pokiaľ ide o schopnosť aloe vera liečiť hyperpigmentáciu, dostupné výsledky svedčia o jej prevažne preventívnom a antioxidačnom účinku.
V prehľade uverejnenom v International Journal of Medicine sa uvádza, že zložky rastliny môžu obmedzovať oxidačné poškodenie a chrániť kožné bunky pred fotostarnutím spôsobeným ultrafialovým žiarením.
V štúdiách na zvieracích modeloch a in vitro bolo zdokumentované zníženie tvorby vrások a zachovanie homogénnosti dermálnej tkaniny.
Napriek týmto výsledkom nie je dostatok klinických dôkazov o odstránení už vytvorených pigmentových škvŕn.
V odborných publikáciách sa uvádza, že aloe vera môže pomôcť predchádzať vzniku pigmentových poškodení spôsobených slnkom, ale nemala by sa považovať za jediný prostriedok na liečbu melazmy alebo intenzívnej hyperpigmentácie.Dermatologická kontrola a ochrana pred slnkom zostávajú hlavnými stratégiami liečby týchto ochorení.
