Pásy na chudnutie môžu pomôcť dosiahnuť ploché brucho. Ich používanie by však malo byť kombinované s fyzickými cvičeniami a vyváženou stravou. Takto fungujú tieto módne zariadenia.
Mnoho žien túži po plochom bruchu. Nie je to len otázka estetiky, ale silné brušné svaly zlepšujú stabilitu a držanie tela a okrem ďalších výhod aj predchádzajú bolesti chrbta. Na dosiahnutie tohto cieľa je potrebné dodržiavať tréningový program, ktorý zahŕňa cvičenia zamerané na posilnenie brušnej oblasti. Okrem toho by sa mal kombinovať s vyváženou stravou, ktorá vytvára deficit kalórií na zníženie tuku.
Proces dosiahnutia plochého brucha je teda nákladný. Vyžaduje si disciplínu a vytrvalosť a nie všetci majú dostatočnú vôľu alebo čas, aby túto úlohu zvládli. Niektorí preto siahajú po doplnkových prostriedkoch, ako sú tonizačné pásy.
Čo je tonizačný pás?
Ako vysvetľujú odborníci spoločnosti GirodMedical, ktorá sa zaoberá predajom zdravotníckeho a zdravotníckeho vybavenia, tonizačný pás je „elektronické zariadenie určené na precvičovanie celej brušnej oblasti: vnútorných a vonkajších šikmých svalov, veľkého priameho brušného svalu, priečneho brušného svalu a pyramídového svalu“. Používa sa na kozmetické účely aj na zlepšenie pohody. Okrem toho, že pomáha dosiahnuť ploché brucho, zmierňuje bolesť apodporuje regeneráciu po intenzívnom tréningu alebo traumách.
Tak funguje pás na chudnutie, doplnok, ktorý je veľmi obľúbený medzi tými, ktorí chcú mať ploché brucho
Pás na chudnutie funguje pomocou kontrolovaných elektrických impulzov, ktoré stimulujú brušné svaly. „Napodobňuje sťahovanie svalov, ku ktorému dochádza pri fyzických cvičeniach“, vysvetľujú v GirodMedical. Mnoho ľudí ho používa počas každodenných činností: pri práci na počítači, sledovaní televízie alebo dokonca pri domácich prácach.
Na dosiahnutie výsledkov v GirodMedical odporúčajú používať toto zariadenie od 15 do 30 minút denne a tiež variovať intenzitu elektrostimulácie. Na druhej strane varujú, že sa neodporúča ľuďom s srdcovými problémami alebo tehotným ženám.
Toto zariadenie v žiadnom prípade nenahrádza fyzické cvičenie ani vyváženú stravu, ale môže byť užitočné ako podpora pri tonizácii brucha. Existujú aj iné tonizačné pásy, ktoré namiesto elektrostimulácie vykonávajú masáž alebo podporujú potenie. Sú úspornejšie, ale neposilňujú túto oblasť.
